为缓解学生在成长过程中面对的焦虑与压力，临床医学部于2025年10月27日开展“正念冥想：与一朵花的相遇”心理健康主题活动，吸引了来自各民族的学子参与。

活动伴随着舒缓轻柔的音乐，在“正念冥想”环节中拉开帷幕。王文萌老师耐心引导同学们将注意力聚焦于手中的花朵，通过视觉的凝视、触觉的抚摸与嗅觉的细品，开展沉浸式的感知体验。随后的“感官记录”环节，大家以文字为媒介，将细腻的感官体验具象化，完成了一场与内心的真诚对话。

本次活动如同一颗种子，其意义不仅在于当下的压力疏解，更在于引导学生们积极向内探索，构建属于自己的心灵屏障与力量源泉。这为我部持续探索心理健康教育的创新路径、培育新一代医学人才，注入了新的思考与活力。

（撰稿/王文萌；图片/陈梓陆；校稿/赵艳华；审核/陶嫄）